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新冠阳了后为什么容易累？该注意什么？

发表于生活经验版块

新冠病毒的出现使很多人出现了疲劳。首先，大多数人的工作或学习都要求在家里实行远程办公或远程学习，许多人必须长时间坐在电脑前，这很容易导致眼睛、背部和关节疲劳。此外，因为宅在家里，有些人可能会失去一些锻炼机会，从而导致体力不足以及心理压力。因此，最好适当减少上网时间，保护眼睛健康；在家活动时可以增加运动量；遵循专业医生的意见、注意休息、充分休息；思想保持正面向上。

2023-02-12 23:32

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