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很多时候，我们因困于“内卷”焦虑、人际关系复杂与价值观迷失而感觉前途渺茫，总会产生“病急乱投医”的心态让自己时来运转，但常常事与愿违。
其实，真正的安稳来自于内心的平静，而不是外在的条件。?
随遇而安，在多变的生活中，学会适应和接受不同的环境与条件，是一种重要的生活智慧。
唯有不忘形，不着急，不冲动，才能真正做到身安性定，潇洒从容地面对生活。
心若不安，性则难稳。
《菜根谭》就是这种生活的智慧，其中的文字并不是玄妙高深的哲学，而是可落地的生存指南。
它有如一面明镜，映照出人性幽微与处世真谛，亦能涤荡浮躁，重见本真。
有“降伏得客气下，而后正气伸”的勇气融入到生活，方能在纷繁世事中，走出一条“抱朴守拙，涉世之道”的通途。
正如洪应明所言：“咬得菜根，百事可做”，其中隐喻的是一种精神境界。处世如烹小鲜，火候需适中；修身若种菜根，耐寒方得香。
《菜根谭》作为明代洪应明所著的格言集，融合儒、释、道三家智慧，通过格言警句的形式，系统阐述了修身、处世、治学、治心的哲学体系。
自明代初刻出版后，其思想意境和普世价值便广为流传，成为与《围炉夜话》《小窗幽记》并称为“处世三大奇书”的作品。
《菜根谭》中的思想可归结为“淡、和、省、容、韧”五字：
1. 淡：强调淡泊名利，不执着于物质追求与世俗虚荣，以超脱心态看待人生起伏，追求内心本真与精神富足，避免被物欲遮蔽双眼。
?“宠辱不惊，看庭前花开花落，去留无意，天上云卷云舒?”。真正的智者不会被外界的繁华所迷惑，也不会被生活的困境所打倒。?
2. 和：倡导中庸和谐，处世时与俗同而不失个性，与人交往保持和气，不过激亦不怯懦，以平衡适度原则应对复杂人际关系，化解矛盾冲突。
3. 省：注重自我反省，通过静坐反思、每日自省等方式，审视言行是否符合道德规范，及时修正错误，实现品格的不断完善与精神境界提升。
4. 容：主张宽容待人，不责人小过，不发人隐私，不念人旧恶，以宽广胸怀接纳他人，修养品德的同时避免招惹是非，营造和谐的人际环境。
“处世让一步为高，待人宽一分是福?”，在与人相处中，退让和宽容是智慧的表现，能够促进和谐与宽广的心灵。?
5. 韧：强调坚韧不拔，面对逆境与挫折时，保持不屈不挠的精神，将困境视为磨练意志的契机，通过持续努力实现自我超越与人生价值。
《菜根谭》云：“涉世浅，点染亦浅；历事深，机械亦深。”
初入世者如白纸，易被世俗染浊，而久经世故者若失本心，则沦为“机械”。
真正的处世智慧，在于“外圆内方”——以圆融之态应对外界，以方正之心坚守原则。
圆融非圆滑，而是以共情化解冲突。方正非固执，而是以底线守护尊严。
方圆并济，方能如水般“善利万物而不争”。
退非怯懦，而是以空间换时间，让非妥协，而是以格局换未来。
书中的很多格言、警句对于现代人都有借鉴意义，甚至于可以说是指导我们行为规范的宝典。
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